3 december 2021

Huisartsen constateren vaker rugklachten kantoorpersoneel

2 min read

Huisartsen hebben de afgelopen jaren een onaangename stijging geconstateerd. Zo is het aantal volwassenen dat kampt met rugklachten en hiervoor medische hulp nodig heeft aanzienlijke gestegen. De oorzaak hiervoor ligt bij de werkzaamheden die men uitvoert. Dit klinkt misschien gek omdat steeds minder Nederlanders fysieke arbeid verrichten. Maar waar arbeiders die fysiek werk verrichten de afgelopen jaar steeds meer hulpmiddelen hebben gekregen om op een ergonomisch verantwoorde manier te werken is er een nieuwe sector bij gekomen waarbij het belang van ergonomie nog niet of nauwelijks bekend is. Deze nieuwe groep is het kantoorpersoneel dat veel tijd zitten op hun stoel door brengt.

Het risico van kantoor werk

Het is waar dat een bouwvakker zich vaker zal vertillen of door zijn rug zal gaan wanneer hij zware spullen moet tillen. Maar onderzoek wijst uit dat te lang achter elkaar zittend werk uitvoeren, zonder hierbij te bewegen, minstens net zo schadelijk is. Wanneer men niet gebruik maakt van een ergo stoel tijdens het werk kunnen knelpunten overbelast raken en wordt de bloedcirculatie belemmert. Artsen raden daarom aan altijd gebruik te maken van een ergonomische stoel wanneer men zittend werk uitvoert en regelmatig een korte pauze te nemen waarbij de benen gestrekt kunnen worden. Wanneer jouw werkzaamheden voornamelijk bestaan uit het beantwoorden van e-mails of plaats vinden achter een computer doe je er goed aan om kritisch te gaan kijken naar jouw werkplek. Door verantwoord te werken zal je de kans op fysieke klachten aanzienlijk verkleinen.


Voor meerdere ergonomische oplossingen kunt u een kijkje nemen op https://www.spinalis-ergonomischestoelen.nl/.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *